Bonjour à tout le monde, merci à mes correspondants. C’est ce dimanche (30mars) que nous passons à l’heure d’été, il faudra avancer nos pendules d’une heure..
- mourir pour des idées ! (**Il est vraiment en rogne le monsieur et… il y a de quoi non ?**)
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Nos très nombreux efforts de créations sont là pour l’éternité à la disposition de toutes et tous, gratos, car nous l’avons voulu ainsi. C’est notre contribution à l’éveil ou au réveil des consciences et c’est cela qu’il est nécessaire de souligner, rien d’autre. Jo !
Je vous remercie tous pour vos lectures, votre confiance ainsi que votre présence.
Merci de respecter l’ensemble des intervenants qui souhaitent profiter du blog, sans voir les commentaires saturés de contenus dispensables ou envahissants.
Tous les articles, la tribune libre et commentaires sont sous la responsabilité de leurs auteurs. Les Moutons Enragés ne sauraient être tenus responsables de leur contenu ou orientation.
MÉGABASSINES
Au vu de la carte, je constate que celle qui est en projet tout près de là où je suis né est toujours là. Une des plus grandes (17 hectares).
Déjà, quand il y a 68 ans environ l’adduction d’eau avait été installée avec un château d’eau à Prin-Deyrançon, la plupart des sources de la région ont été réduites à des filets d’eau, et plus rien en été. La situation risque de sérieusement s’aggraver.
L’organisme chargé de ces travaux est en difficulté financière ? On ne peut que s’en réjouir. Il FAUT rappeler que ces gaspilleuses mégabassines ne « bénéficieront » qu’à quelques industriels de l’agriculture, dont les productions seront très vraisemblablement exportées. Un vrai désastre.
Bonjour à tous,
Encore une bande d’écervelés à corriger…
Je m’en vais vous narrer l’histoire incroyable et authentique d’une croix qui, en janvier 2018, a disparu du clocher de l’église Sainte Barbe de La Sentinelle, commune plus de 3000 habitants proche de Valenciennes, dans le département du Nord.
https://www.minurne.org/billets/44125?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR1xii4V0Ag5DcPCJMSck1Q5cIEKkp334WLevmO8qG8Y9_nWd_C1za9m-t8_aem_AjOTaa3T8Q03bXe8XtME3g
Bonjour à toi
https://www.bvoltaire.fr/les-elus-peuvent-rompre-le-jeune-mais-les-gendarmes-sont-interdits-de-messe/
Petit rappel aux policier et autres gendarmes…
https://www.facebook.com/photo?fbid=122199381920137545&set=a.122124580280137545
Décidément les gens ils comprennent vite mais il faut leur expliquer longtemps ! Mes 5 réponses sur l’affaire Le Jarl ::
ICI
Akaha.
Akasha ! acceptes que d’autres personnes ne pensent pas comme toi et contestent ta version des faits. À l’heure actuelle, il suffit de mettre un bout de vidéo choisie ou des propos tronqués, pour faire avaler n’importe quoi à n’importe qui, qui n’a pas l’habitude des techniques de manipulation. Et évite de traiter les gens d’idéologues progressistes,tu ne les connais pas. 🙂
Oui ma puce, aucun problème !
Mais moi je ne peux pas être sûr d’avoir affaire soit à des attardés ou des mythos, c’est ça le truc… Puis Wall dit clairement que je dis de la merde, alors moi du coup je démontre que non, logique ^^
Quand à les taxer de progressistes, ben Wall ne le nie pas et les autres ils reprennent pour les antifas et on donné comme version celle du collectif Union pirate, donc aucun doute possible.
Ben oui ma puce, je vois tout, je n’y peut rien, c’est compliqué de me la faire à l’envers. C’est l’avantage d’avoir un cerveau très vif ^^
Mais bon voilà c’est réglé, la prochaine fois ils réfléchiront à deux fois avant de me prendre pour une conne (je rêve) .
et s’il le faut, je remet une volée de liens pour prouver mes dires, il n’y a pas de problème.
Akasha.
(c’est trop….)
Ne parle pas de moi qd j’ai le dos tourné ! hypocrite
Et je confirme, tu dis beaucoup trop de merde
Tu ne manques pas d’un certain toupet, t’as fait pareil… Dire ça en plus à moi qui n’a pas de filtre ^^
Akasha.
Bonsoir madame,
Que c’est-il encore passé ?
Vous avez encore contrarié la miss céleste ?
Mauvais move, elle est en forme pour le moment, ça démarre au quart de tour, tu ne vois rien venir (rires).
Non mais blague à part, c’est vrai que ‘l’extrême gauche chez-vous c’est réellement compliqué, vous n’avez pas hérité des plus malins et ça ne ressemble plus à rien. Quand tu as Delongu, Ersilia Soudais et Antoine Léaument au sain de ton groupe, c’est terminé. On me dirait que c’est des agents doubles qui bossent pour la Le Pen que je croirais (rires). Ils sont malaisants c’est juste insoutenable, ils arrêtent jamais de plus, je n’arrive plus à comprendre Mélenchon ? De plus il vire ceux qui étaient un minimum correct, Les Carrido, Ruffin et etc… Il c’est même fait traité de facho par le débile Raphaël Arnaut, car lui également c’est compliqué, il est fini à la pisse, il menace des femmes. Le Portes, de même, il a menacé une femme, Delongu a frappé dans le ventre d’une femme, c’est tous des tarés.
Du coup, c’est logique que la miss ne peut pas les encadrés, malgré qu’on soit nous-même de sensibilité de gauche, sauf qu’on ne prône pas une violence débridée, ni la division, on est humanistes, pas communautariste et Marx ou Engels ou d’autres successeurs et/ou pionniers étaient humanistes c’est un des piliers du communisme. Qu’est-ce que c’est que cette histoire de communautarisme ?
Le communisme c’est toujours opposé aux religions, d’ailleurs ils sont toujours à l’heure actuelle anti catholique, qu’est-ce donc cette dhimmitude envers les islamistes. Oui j’écris bien islamiste et non islam tout court, car ça va jusque là.
Et comment peut-on du coup autoproclamer féministe et anti patriarcal quand on fricotent avec les frèristes ?
Autant de questions et non exhaustifs je pourrais encore continuer, mais je vais écourter pour ne pas être trop long.
En bonus, barre de rires avec la binôme infernal pré-cité plus haut :
https://www.youtube.com/watch?v=yhMsRwHIGuA
> CONCOURS DE DÉBILITÉ CHEZ LFI, DELOGU VS SOUDAIS
Orné
Il ne s’est rien passé Orné, c’est juste que certains en ont marre que les avis de ta miss, ne souffrent d’aucune contestation. Elle affirme et il faut s’en tenir à sa version. Et c’est sur beaucoup de sujets, donc voilà. Pas de quoi fouetter un chat 🙂
Elle donne les faits et non une version.
Les versions c’est les idéologues qui les donnes. s dit qu’on ne po
Et elle n’a jamais affirmée qu’on ne pouvait pas la contester, mais faut-il encore être capable d’argumenter les attaques ad hominem, n’ont jamais été des arguments. Elle source ses « affirmations » c’est différent.
C’est au réel qu’il faut s’en tenir, mais le réel ça dérange.
Les idéaux sont pacifiques, l’Histoire est violente
Orné
J’ai trouvé ça, et pour clore cette énième polémique stérile c’est parfait :
Elle ne le fait pas pour mal de plus, c’est une passionnée, ce qu’elle désire c’est que les gens arrêtent de diviser pour des conneries, car on fait le jeu des élites. Et elle a raison, ça devrait être l’évidence même pourtant.
Orné
La référence de merde !
Un pédophile qui dit, je cite « j’aimerais les baiser , ouéh ! » en parlant de gamines interviewées de 13 ans qui pourraient être ses filles. Et ne va pas me chanter que c’est pas vrai, j’ai le lien de la vidéo
C’est la bible du communiste de Belgique, un facho pédophile
Va te coucher
Ah oui t’es pas au courant comme d’hab que c’était un mensonge et que tu le répètes comme un mantra sans réfléchir par toi même. Comme si on allait écouter un p*do, tu nous prend pour qui ?
On connaît vos technique de cancel et vos raid de merde contre une famille que vous auriez eu aucun remord à détruire pour rien.
T’es vraiment un merdeux.
oui nous on est communistes et toi un progressiste comme le LFI, ce n’est pas la même chose… mon mari l’explique plus heut…
Akasha.
Quelques énormes gauchistes violeurs et tortureurs (listes non exhaustives :
– Gérard Miller
– Pierre-Alain Cottineau p*do violeur d’handicapée de 4 ans et réseau ! (les fameux réseaux c’est facho complotiste là…)
– Jean-Philippe Desbordes viols et acte de barbaries…
Et j’en oublie…
Et là on est sur du viols répétés et tortures ! Pas juste une « blague de beauf » qui en plus a été monté et déjà prouvé comme faux. Tu comprends la différence ou ?
Un moment donné avant de parler frère, pose toi 2 min…
Akasha.
Tu cherches a prouver quoi avec ces 3 tordus ? qu’il y a des pervers partout, a gauche, a droite, au centre, beaucoup en Belgique aussi, t’inquiète, j’en doute pas une seconde
Mais dans tous les cas, moi, j’en fais pas mes références médiatique, ma bible de chevet…jamais, je n’ai pas posté ne serais ce une virgule de l’un de leurs discours, hormis Miller,j’en avais même jamais entendu parlé…contrairement a vous qui nous reposté toutes leur merde a longueur de temps
Je ne veux rien prouver c’est déjà fait.
Ce que je veux te faire comprendre c’est qu’au lieu d’inventer un faux p*do et de lui créez les pires emmerdes alors qu’il a une famille pour la simple raison qu’il n’a pas le même opinion que vous, vous êtes des merdes.
Occupez vous des vrais merdes de votre camp que vous enfuyez à chaque fois sous le tapis.
et dite à Andy de rendre l’argent !
Et contrairement à vous je n’ai pas de héros, je ne suis fanes de personnes, je poste bien plus de lien de médias de gauche qu’autre chose, c’est rare quand je poste un truc à lui c’est que de temps à autre un sujet que jamais la gauche ne traiterait et c’est pour gagner du temps, car je ne peux pas tout voir, mon temps sur le net est très limité, je dois aller vite. ! Ce n’est que ça, côté pratique ! Et de plus c’est pour le mettre le sujet et pouvoir après en parler !
Akasha.
Un mensonge ?
Ces gamines ont quoi, 13/14 ans ?
https://www.youtube.com/watch?v=o5Bxhxs73u8
Je te rajoute une vidéo du média sur ton pote facho le jarl
https://www.youtube.com/watch?v=zCESNajjsL4
C’est qui le merdeux ?
Ils puent la merde vos héros
La vidéo a été truquée, le mec qui a filmé l’a reconnu , c’est le mec avec son bonnet rouge qui fait du vidéo trottoir là. Et c’est le Papacito qui a publié cette fake vidéo car il y une disquette entre lui et Gaël.
D’ailleurs je suis très étonnée que vous ayez une confiance aveugle en Papacito que vous taxez de facho h24 Donc quand ça vous arrange il est plus faf ? Vous relayez ses trucs ? Franchement je suis vraiment étonnée de votre changement envers Papacito…
Quand au média Le Média c’est une chaîne d’idéologie, pas d’info, et dès qu’on est pas dans votre camp idéologique, ils sont tous d’ED, donc pour ce que ça vaut…
De plus vous le taxez de ED juste parce qu’il fait régner l’ordre, et comme de gros adulescent vous avez un souci avec l’ordre, le mérite, le courage, le travail et etc… en plus le mec est masculiniste, masculin toxique et toutes vos conneries de gamins.
Akasha.
Je l’ai quand même écoutée la vidéo du Media, car je ne veux pas faire comme vous, juger sans savoir.
Et ça commence très mal. Aucune précision que la « free party » était non autorisée. Et aucune précision que c’est bien la police qui a fait évacuer le cinéma désaffecté ! J’ai posté les infos !
Aucune précision des attaques des clients à l’aide de « canettes » de verre lol pour invoquer ton pote Engel.
Et les vidéos témoignages sont tronquées on a pas le début ni la fin, on ne peut pas juger de ce qu’il a pu ce passer ! Les vidéos dashcam de le Jarl on a tout malheureusement.
Puis ce que évidemment vous ne dite pas non plus, c’est qu’il a reconnu des erreurs ! Car c’était normalement le travail de la police pas le leur, ils étaient en minorité et ils ont faire avec les moyens du bord. Ce que vous ne dite pas malheureusement car impartialité et progressistes dans la même phrase, ben ça colle pas.
La police était en effectif réduit, ça n’a rien avoir avec le fait d’avoir laisser faire l’équipe du Jarl, ils étaient tous dépassé par les antifas qui foutaient bordel. Ce que vous ne dite pas, bien évidemment.
Quand je dis que ce n’est pas du travail de journalisme mais de militants
T’as pas un reportage à charge et à décharge ?
Akasha.
Des fois, qd je te lis, je suis triste pour toi
Je ne sais pas si tu le fais exprès ou s’il te manque des neurones
Quoi qu’il en soit, je vais arrêter, ça devient pathétique
Biz
Ah bon ^^
Ben merci de me donner raison alors du coup ^^
Bisous aussi Wall.
Tu es extraordinaire… 🙂
Coucou ma puce 🙂
Hein dit ^^
Ben oui quand on est incapable de développer un minimum un argumentaire, et être que dans l’invective c’est bien qu’il y ait un petit souci non ?
Tu as lue toutes mes réponses ? C’est clair et limpide non ?
ce fut laborieux, mais on y est arrivé lol
Et avec Engel aussi qui finalement fut bien plus raisonnable quand il prend la peine de développer un peu. on est tombé bien plus d’accord. (info du 26)
Akasha.
sue l’échelle du merdier ambiant,c’est sans aucun intérêt
https://actu.fr/pays-de-la-loire/pornic_44131/au-magasin-intermarche-de-pornic-ils-tentent-de-braquer-le-monnayeur-de-la-station-de-lavage_62411611.html
europe de la défense :
https://www.bfmtv.com/economie/entreprises/defense/un-choix-tout-a-fait-logique-en-pleine-discorde-sur-le-groenland-le-danemark-pret-a-acheter-de-nouveaux-avions-americains-f-35_AD-202503260530.html
trump revient de dire qu’il veut le groenland, ayant même affirmé « que c’est une nécessité vitale pour les usa » et eux qu’est-ce qu’ils font ? Ohh ben on va acheter du matériel militaire américain. Alors qu’on sait qu’ils ont installé des systèmes pouvant clouer au sol ce type d’avion à leur bon vouloir. C’est dingue non ? A côté des avions français indépendant et largement meilleur que les F35 et rien …
Salut les M.E. !
Quand je vois tous ces titres d’infos (ici et ailleurs), j’ai envie de vomir…
Tout ceci ne m’amuse plus du tout ! J’ai envie d’avoir l’esprit léger mais c’est impossible…
Alors voici ma petite pierre à l’édifice de la sinistrose du jour :
« Du Renoncement à l’Effondrement », nous écrit Phil BROQ sur son Blog de l’éveillé –> https://jevousauraisprevenu.blogspot.com/2025/03/du-renoncement-leffondrement.html
Et « Les cabinets de conseils influencent l’Elysée Pro Bono » par Geopolintel ! Dont voici le lien –> https://www.geopolintel.fr/article4229.html
Alors vous me direz, « mais tout ça, on le sait déjà, voyons !!! » Et bien, peut-être que vous oui, mais combien sont-ils à être ignorants ??? Enormément, beaucoup trop, sinon, nous ne serions pas dans cette situation…
Alors Bonne journée et Bon courage à tous les lecteurs qui prennent le temps
Merci Ouvre.LesYeux 🙂 Comment ne pas être d’accord avec Phil ? Et tu as raison, il y a encore énormément d’ignorants, ce n’est pas tout à fait leur faute, formaté depuis l’enfance, sans personne pour les détromper ou les remettre sur les bons rails. Un coup de pied au cul, n’a jamais tué personne, mais les années 68 ont inculqué la permissivité no limit, « il est interdit d’interdire », « l’enfant roi » etc.. on voit où ça nous a emmené. Pourtant, ils ne sont pas heureux nos jeunes, les statistiques démontrent que les rendez-vous en pédopsychiatrie sont légions. Beaucoup de nations nous regardent, elles calqueront leurs actions sur les nôtres, car elles nous voient, avec l’aura révolutionnaire qui a fait de nous le pays des libertés, ils ne comprennent pas cette apathie alors que les mauvais traitements s’enchaînent. Si les français doivent donner le « la » pour la résurrection de notre pays, qu’ils se bougent le popotin, la caste mondialiste met les bouchées doubles et s’ils arrivent à tout verrouiller comme c’est l’intention, ce sera fichu.. ACTION !!!….
une grande partie préfère ignorer,c’est moins perturbant
pour leur esprit.
et surtout moins fatiguant..
Le pire c’est qu’ils n’ont pas conscience du monde qu’ils vont laisser à leurs chers zenfants.
ils diront que c’est la fatalité,qu’on y peut rien
et que c’est par leur faute..
le mensonge et le déni rassure,le reste et le savoir fait peur..
Pourtant, ils ne sont pas heureux nos jeunes et les moins jeunes..
il n’est pas étonnant de voir que la défonce touche toutes les classes sociales et professionnelles,tous cherchent à s’évader de ce monde,
par un moyen ou un autre..
l’usage de toutes drogues est et à été au service de l’ordre établi,
pendant / avant et pour les guerres notamment..
l’inflation générale n’a pas touché au prix sur l’alcool,les pubs pour les gâteaux apéros sont légion,tout comme les artifices à l’usage sexuel.
La caste a tous les outils de propagande,de mimétisme pour arriver
à ses fins de soumission..
le CBD,la résine en vente dans les tabacs,les soirées talk show sur l’orgasme féminin sur la TNT,l’incitation aux multiples partenaires,les salles des shoot..
150000 morts par OD aux usa,80000 morts pour la tise en France,40.000 pour le tabac
les saisies record de stup ..
Enfin, surtout, ça radote, radote !!!
Si le constat est que le peuple français n’existe plus {Ce qui est une réalité – métissé, grand-remplacé, wokisé, dégénéré à coup de perturbateurs endocriniens et de bouffe empoisonnée, accros aux médocs et aux drogues en tous genres, alcoolos, etc… vous complèterez s’il en manque !} – Ça sert à quoi de continuer à en attendre quelque chose de manière sempiternelle ?!
Et donc s’il n’y a plus rien à sauver, c’est plutôt une bonne nouvelle non ! – Comme ça on accueillera le Grand Nettoyage Planétaire* avec enthousiasme et dans l’espoir que seuls les français méritants {qui voient venir le truc* et se sont préparés en conséquence et donc le méritent} survivront à cette réinitialisation plus que nécessaire.
perso,j’en attend rien je n’espère rien
La Masse préfère l’oisiveté cérébrale qu’elle y reste
je vais pas me fatiguer pour ça
je transmet encore un peu,mais je ne cherche plus à convaincre
survivront à cette réinitialisation plus que nécessaire.
j’en conviens, mais ils ne faut pas oubliez que nous serons bien peu.
je pense que tu as dû faire le constat par toi même,tu as assez d’une main pour les comptez..
et nous serons convoités,pour un oui ou pour un non,d’une manière ou d’une autre,c’est une question de temps et de nombre,et du niveau de la situation..
ça fait beaucoup d’inconnues,dans le problème global en mode reptilien
on se dirige vers une guerre civile(un tri sommaire) ,ensuite matage sérieux,ensuite le reset pour les plus dociles
c’est ça le programme..à mon avis
mais je suis pas devin,que marabout
L’ignorance reste un refuge généralisé pour nier les 500000 enfants placés abusivement par l’ase…
C’est un inceste sociétal révélateur…
Dirigé par deux pé do cri mes, faut pas s’étonner, reste à le faire comprendre aux Français…
et cette pauvre gamine oubliée de tous
https://www.herault-tribune.com/articles/mort-de-la-petite-amandine-avec-tous-les-signaux-dalerte-on-na-pas-su-identifier-le-danger/
GAZA.
.
Des centaines de Gazaouis dans la plus grande manifestation anti-Hamas organisée depuis le début de la guerre.
https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/la-revue-de-presse-internationale/la-revue-de-presse-internationale-emission-du-mercredi-26-mars-2025-6770739
LFI n’en parle pas. ca doit les embeter.
Flèches, or, cartouches royales… Des archéologues découvrent la tombe spectaculaire d’un commandant militaire de Ramsès III
https://www.geo.fr/histoire/fleches-or-cartouches-royales-des-archeologues-decouvrent-la-tombe-spectaculaire-d-un-commandant-militaire-de-ramses-iii-225266?utm_source=firefox-newtab-fr-fr
Fadila Maaroufi, militante laïque Belge, parle très clairement de l’ islamisme :
https://youtu.be/eFpcVoWCRIs?si=Jdvh119WNsfPb3Gx
Les mensonges de l’industrie de la maladie avec Jérémie Mercier.
https://youtu.be/Grwzb5IQhpI
ne passez pas a coté, elle est en live pour l’intsant mais plein d’infos.
J’ai regardé la première vidéo que tu nous as mise, Volti. Bien sûr, on ne peut que comprendre la révolte du gars et nous ressentons bien cette colère.
Mais on en arrive toujours aux mêmes constatations et à la même question. Non pas: que faire, mais COMMENT faire ?
Concrètement, la France compte des milliers de petites communes, et dans ces communes, les gens, pour la plupart, travaillent, survivent tant bien que mal, et ont apparemment bien idée que « quelque chose ne tourne pas rond ». Mais peu s’informent sur les réseaux et structurent leurs informations qui sont souvent fragmentées et très nombreuses. On a du mal à s’y retrouver et on est vite à saturation. Et en sidération aussi: non, ce n’est pas possible, ILS ne peuvent pas nous faire ça !!
A t-on dans notre histoire connu autant de problèmes, de situations horribles, mortifères … ? Autant de manipulations ?
Ceci pour dire que, si cela doit bouger – et ça DOIT bouger ! – la révolte doit partir des grandes villes et s’étendre: les étudiants, les corporations, les commerçants, les routiers, les retraités …
Tous ensemble et non chacun de son côté, rentrant au bercail dès que le gouvernement lâche quelques miettes.
Là … on a vu que ce n’est pas (encore ?) d’actualité.
la révolte doit partir ..
c’était les gilets jaunes,mais t’aura pas de saison 2
avec un oeil tu vois moins bien,personne n’a envie de devenir aveugle..
« ils » ont su mater comme il faut,un avertissement..La Grèce a servi de labo
il ne faut pas l’oublier
Ce gros dégueulasse est entrain de lui léchouiller l’oreille (rires), Zelensky à la tête du mec un peu surpris mais qui ne dit pas non (rires).
C’est dingue vous êtes fauchés, macron vient encore de créer une nouvelle facture pour les proprios (voir par google) et il file deux milliards à un type fini. N’oubliez pas samedi, pétez tout, c’est le moment.
Orné
à comparaison,je pense qu’en Belgium,vous devez avoir un bon
paquet de poly parasites de traitres,en plus petite quantité..
nos banlieues se ressemble déjà,vous devez voter sous peine d’amende,
etc
les pays d’europe sont en miroir
SCANDALE : Bayrou Roule Sans Vignette Crit’ Air !
https://youtu.be/pswIck7Ypcs
parce que il est handicapé,y’en pas besoin
Néo-colonialisme.
Collon nous en parle avec justesse !
Voilà la gauche que je veux voir.
Car c’est un sujet bien réel, le colonialisme est loin d’être une histoire ancienne, tout comme l’esclavage en Arabie ou réapparu en Libye après la chute de Kadhafi, C’est là-bas que ça se passe, pas en France les neuneus ;
https://www.youtube.com/watch?v=80N5tfDFTsk
> Comment combattre le colonialisme moderne de l’Occident
Orné
le colonialisme moderne s’appelle l’immigration
on est tous esclave…du système,d’une manière ou d’une autre
on est au service de…comme ta douce dans un resto
( c’est pas en mal que je dis ça,soyons clair)
Je dois vous laisser, je une visite :
Orné
VLADIMIR FÉDOROVSKI :LES DESSOUS DES NÉGOCIATIONS ÉTATS-UNIS / RUSSIE
https://youtu.be/RURIj5_uAWI
L’attitude positive est une force incroyable. On ne choisit pas toujours ce qui nous arrive. Mais on peut choisir comment on y répond.
♦️Les recherches en psychologie et neurosciences ont montré les nombreux bénéfices d’avoir une attitude et une pensée positive :
– Bénéfices psychologiques : baisse du stress, meilleur résilience et estime de soi.
-Bénéfices physiques : meilleur santé cardiovasculaire, renforcement du système immunitaire, vie plus longue, meilleur sommeil.
– Bénéfices cognitifs : meilleur créativité, concentration, apprentissage
-Bénéfices relationnels : communication fluide, liens solides
– Bénéfices professionnels : leadership
🔍 Voici 10 leviers concrets pour développer un état d’esprit positif au quotidien :
➡️Pratiquer la gratitude :Chaque jour, noter 3 choses positives (même petites). Cela entraîne le cerveau à repérer ce qui va bien.
➡️ Adopter une posture d’apprentissage : Voir chaque échec comme une leçon, pas une défaite. Se demander : « Qu’est-ce que cela m’enseigne ? »
➡️ Sortir régulièrement de sa zone de confort : Relever des défis même petits, tester de nouvelles choses. Cela muscle la confiance en soi et le courage.
➡️ Remplacer les pensées négatives : Identifier les croyances limitantes (ex. : « Je ne suis pas fait pour ça ») Les remplacer par des affirmations plus constructives : « J’apprends, j’évolue »
➡️Prendre soin de son hygiène mentale : Méditation, respiration, sommeil réparateur, alimentation équilibrée. Le cerveau a besoin d’un bon terrain pour rester positif.
➡️ Se fixer des objectifs motivants : Avoir un cap donne du sens, donc de l’énergie. Découper les grandes ambitions en micro-victoires quotidiennes.
➡️S’entourer de personnes positives L’énergie est contagieuse : fuir les râleurs chroniques et se rapprocher des inspirants.
➡️ Faire preuve de bienveillance… envers soi-même : Stop à l’auto-sabotage : se parler comme à un ami. Célébrer ses progrès, pas seulement les résultats.
➡️ Limiter les sources de négativité : Filtrer l’info, les réseaux sociaux, les news anxiogènes. Être sélectif sur ce qu’on laisse entrer dans sa tête.
➡️ Pratiquer la régularité : Le mindset positif, c’est comme un muscle. Il se cultive chaque jour.
-La pensée positive n’annule pas les difficultés. Elle donne la force de les traverser.
– On ne choisit pas toujours ce qui nous arrive. Mais on peut choisir comment on y répond. « la vie, ce n’est pas d’attendre que l’orage passe, c’est d’apprendre à danser sous la pluie » – Sénèque
Post, psychologie
🚨https://t.me/dynamiquesdeconflit