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  1. L’Éducation comme pratique de la liberté, 1965 – Version PDF N° 93 de 22 pages
  2. Extension ou Communication, 1969 – Version PDF N° 94 de 13 pages
  3. La Pédagogie des opprimés, 1970 – Version PDF N° 83 de 111 pages . ParJo Busta Lally

Je vous remercie tous pour vos lectures, votre confiance ainsi que votre présence.

Merci de respecter l’ensemble des intervenants qui souhaitent profiter du blog, sans voir les commentaires saturés de contenus dispensables ou envahissants.

Tous les articles, la tribune libre et commentaires sont sous la responsabilité de leurs auteurs. Les Moutons Enragés ne sauraient être tenus responsables de leur contenu ou orientation.

103 Commentaires

  1. Bonjour à tous.
    Ah, le 22 septembre ! Commémoration importante, et ô combien oubliée !
    http://nantesconstituante.eklablog.com/22-septembre-1792-a216247643

  2. Pour les Grands Enfants qui ont de petits enfants……..
    http://assoc-resistance5g-nantes.eklablog.com/aux-grands-enfants-a216241595
    Il faut penser à leur avenir, si tant est qu’ils en ont un…..

    • Et merci à nouveau au copain que Rodolphe connaît bien, et qui avait sur ma demande fait les trois premiers dessins. Le quatrième nous vient de Suède : on a des amis partout !

    • ok pour les ondes pulsées, et les écrans , mais le travail dans les mines et le tri de nos dechets, ça date pas des smartphones, hein… ça a au moins 30 ans pour les batteries et bien plus pour d’autres domaines :
      https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Cobalt#Cobalt_dans_les_batteries

      si tu veux pas exploiter les gens,va falloir vivre sans électricité, et revenir comme on vivait y a plus de 200 ans…

      • Pas une mauvaise idée, pour une fois…..

        • on te regarde 😄
          j’ai testé en partie pendant 2 ans, c’était pas fun…
          quand on a goûté au confort moderne, c’est quasi impossible de revenir en arrière…
          va fabriquer tes fringues, tes produits ménagers et corporels, produire ou chasser/cueillir ta bouffe,et le tout sans électricité…. bon courage , surtout à ton âge 😁

          • J’ai connu les lampes à pétrole, les bougies, le feu à allumer le matin (c’est moi qui le faisais le plus souvent), les « chars à bancs », et bien d’autres choses….
            https://ti1ca.com/7llcpqd4-teterondeCCBYSA-teterondeCCBYSA.pdf.html

            • c’est bien ce que je dis. t’as CONNU, c’est du passé. mes grands parents qui ont 90 ans n’avaient pas l’électricité de toute leur enfance et adolescence. ils chauffaient l’eau et la nourriture au bois. ils faisaient des dizaines de kms chaque jour à pied ou en vélo. et ils étaient très heureux. sauf qu’aujourd’hui , JAMAIS ils ne voudraient ou ne pourraient retourner à cette vie simple mais très difficile. et ça fait plus de 30 ans qu’ils me le disent.
              autre exemple : les tribus amazoniennes qui vivent dans une simplicité et une pauvreté comme t’en as jamais connu. et bien si un de leurs jeunes a le malheur de goûter au luxe et à la facilité du monde moderne, et bien plus jamais il ne pourra retourner vivre parmi les siens. seuls les jeunes amish y arrivent, mais leur vie reste mille fois plus confortable que celle des tribus ancestrales.

              • Si tu le prends comme ça…. pour moi ce n’est pas du passé ! Justement mes enfants ont insisté pour que j’écrive mes souvenirs parce que pour moi ils étaient toujours présents.

                • tu joues sur les mots. c’est du passé,même si les souvenirs sont toujours très intenses et présents. la preuve que j’ai raison : tu te sers d’un appareil qui utilise de l’électricité pour communiquer ici. sans parler de tout le reste. si t’arrivais aujourd’hui à revivre comme tu vivais étant gosse, pendant au moins 1 an, je m’agenouillerai devant toi et te baiserai les pieds jusqu’à la fin de ma vie 😁

          • C’est uniquement lorsqu’on a le choix de la vie facile qu’on « ne peut pas revenir en arrière ». Lorsqu’on se retrouve face à la situation sans échappatoire on s’adapte immédiatement ; Incroyable !
            Je l’ai raconté, je me suis retrouvée sans eau au robinet durant 2 ans. Ce qui a été difficile est de retrouver/ré inventer les méthodes des anciens.
            Faire fonctionner des toilettes sèches, comment les vider, recycler et nettoyer sans utiliser 10l d’eau qu’il faudra transporter.
            Se laver sans utiliser 100l. Avec ma fille on faisait des chalenges lavage complet, cheveux (longs) avec après champoing, on faisait dans les 13l, et avec l’expérience sans se restreindre !
            Le plus gourmand restait le lave linge.
            Comment conserver l’eau en restant potable….
            On a retrouvé toutes les méthodes de nos ancêtres.

            • ah, mais je suis d’accord, quand on a le choix, on va au plus facile, on est pas maso lol
              mais tout le monde n’a pas tes capacités . t’es ingénieure, non ? Et ton lave linge, il marche comment ? Même les amish utilisent un groupe électrogène pour faire fonctionner les leurs…
              et tout dépend où tu vis également… avoir un puit ou une rivière et des filtres, ça aide… dans un désert, ça va être plus compliqué…
              des millions de gens dans le monde n’ont pas le choix, et ils crèvent très rapidement ou sont dans un état de santé lamentable. t’expliques ça comment ??

      • A propos de travail dans les mines (pour des enfants), le 4 octobre sort un nouvel ouvrage de mon copain Fabien Lebrun à propos du travail des enfants dans les mines de cobalt du Kivu. Il y est allé, il a constaté.
        https://www.lechappee.org/collections/pour-en-finir-avec/barbarie-numerique
        Son ouvrage précédent :
        https://www.editionsbdl.com/produit/on-acheve-bien-les-enfants-ecrans-et-barbarie-numerique/

  3. neige en Afrique du Sud
    Après tout, là-bas, c’est le début du printemps…..
    Mes amitiés à la famille Brant, de Pretoria !

  4. L’avenir avec Bill Gates
    Je préfère de trèèèèèèèèèèès loin l’avenir SANS Bill Gates….

  5. « LE » Blanquer et Élise Lucet
    Vu les réactions disproportionnées de l’ancien ministre à la demande d’entrevue de la journaliste — qui fait un travail remarquable, c’est pourquoi ELLE est attaquée — on a la cruelle impression qu’elle a touché juste, et que certains ne veulent surtout pas que la vérité se fasse jour…..
    .
    Il est assez patent que TOUS ceux qui gravitent autour de L’OCCUPANT du 55 rue du Faubourg ont des monceaux de choses à [cacher] …..

    • on le répète encore une énième fois, lucet est l’idiote utile d’un système, totalement instrumentalisée.
      ses fausses prises de bec sont de la comédie.
      ses reportages sont inutiles, grossiers, complètement dépassés. elle tire SYSTÉMATIQUEMENT sur l’ambulance, et ne montre que le sommet de l’iceberg.
      Ses émissions sont de la propagande de commande pour endormir la population et faire croire à un contre pouvoir (de pacotille).
      va falloir que ça rentre un jour…

      • …. sans elle, ce serait encore bien pire !

        • sur quoi tu te bases pour dire ça ?
          ses reportages ont ils une quelconque influence sur les gens ? change t elle leurs habitudes ? t’as fait des stats sur ce sujet ? des sondages ?
          les gens regardent ça comme du divertissement, et reprennent ensuite leur vie comme des zombies.

          • Il y a beaucoup de choses qui n’influencent pas les gens. Au printemps on a fait une action avec des copains d’un peu partout en France. TOUS les députés, la plupart des députés ont été contactés personnellement;la même chose a été faite auprès des chefs de groupes de parlementaires; sur papier avec AR ; et le dossier a été envoyé à tous les quotidiens français (il y en a 65), mais sans AR. Copie a été envoyée aussi en version bilingue en Europe, en particulier à Bruxelles évidemment.
            Voilà le dossier, il était accompagné d’un résumé.
            https://ti1ca.com/m9mry5rk-lettre-ouverte-a-la-Representation-nationale-lettre-ouverte-a-la-Representation-nationale.pdf.html
            Nous n’en resteront pas là.

          • Bonjour petit coq ,
            Donc, d’après ce que tu dis , je suppose que tu as certainement dû faire des stats et des sondages sur le sujet ? peux-tu nous les publier SVP ?
            Dans tous les cas, tu devrais rabattre un peu ton caquet , les M.E ne sont pas des imbéciles , tu es insolent ,méchant , imbu de ta personne .
            Donne ton avis … mais fais le avec intelligence et respect des autres .
            Sache que tu ne détiens pas la vérité absolue et que tu n’as pas la science infuse !

            • ouhla, encore un merdeux choqué par des vérités blessantes 😅
              n’inverse pas la charge de la preuve, hein… j’ai aucun compte à te rendre, et les stats, je les ai en discutant avec les gens autour de moi, et en voyant l’état du monde. va falloir se réveiller un jour….
              moi, imbu ?? 😂😂 si tu savais à quel point je n’ai aucune fierté ni aucun orgueil… je passe mon temps à me rabaisser.
              c’est fou les gens qui jugent sans rien connaître, dès qu’on leur fout leur tête dans la merde de leur contradiction et incohérence…
              je ne respecte que les gens respectables. la stupidité et l’inculture m’insupporte.
              si tu crois que j’ai la science infuse, c’est que tu manques sacrément de connaissances. ton commentaire le prouve d’ailleurs, car tu n’as aucun argument, et tu juges la forme et pas le fond, classique des neuneus…
              si ça te plaît pas, casse toi de mon chemin et va chier ta jalousie et ta crétinerie ailleurs.

              • Neitsabes, ne pas être d’accord, ne te dispense pas de respecter tes interlocuteurs qui ont tout comme toi, le droit de s’exprimer. Les propos insultants n’ont jamais fait avancer le shmilblick, au contraire, ils sèment la zizanie. Essayer de comprendre, donner son avis n’est pas signe d’inculture profonde mais de curiosité et de réflexion. Comme personne n’est détenteur de la vérité absolue, ça laisse le champ libre au débat. 🙂

      • Bonjour Neitsabes,

        Le juste milieu c’est pas mal aussi.

        Prés de 25 ans plus tard, aucun journaliste conventionnel n’ose encore effleurer le sujet, elle l’a fait en profondeur.
        https://www.profession-gendarme.com/le-film-delise-lucet-que-la-pegre-francaise-veut-voir-disparaitre/comment-page-1/

        Elle fait partie évidemment du système, mais elle se permet des scoops incroyables malgré tout.

        • ah, mais ça c’était avant, quand elle avait 35 ans et que la tv aimait faire du sensationnalisme. aujourd’hui, lucet n’assume plus du tout ce reportage, et réfute tout ce qui y a été dit…
          le seul qui a enquêté sur ce sujet à la même période, qui a perdu sa carrière pour ça , et qui continue à en parler, c’est Karl zéro… étonnant qu’il ne soit pas encore suicidé de 3 balles dans le dos…

  6. https://lesmoutonsenrages.fr/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif wow, jc, t’es un lève tôt ou un couche tard.
    Moi j’ai jamais sut.

    Je vais commencé par le gros des bill (débiles) gates et je vais revenir sur l’histoire, gate c’est la porte du château, pour y rentrer il faut montrer patte blanche, ou si tu as un peu de monnaie çà peut aider à passer.
    Le garde va te laisser rentrer.
    Et donc, tu laisses rentrer le loup dans la bergerie.
    C’est pas vraiment le truc à faire.
    Parce qu’après tu sais pas on çà va aller.https://lesmoutonsenrages.fr/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif

  7. Coucou la team
    People are people, so why should it be? You and I should get along so awfully ! (pour ceux qui ont la ref et qui comprennent pourquoi je l’ai mis..)
    J’y ai pensé hier dans cette putain de soirée année 80 (un indice) , c’était génial ^^
    Bon !
    Dans le feuilleton le régime français arme des régimes fort peu fréquentables ! Voici l’épisode birman !
    Car oui les birmans de Birmanie sont aux anges grâce à monsieur Manu !les médias comme à leur habitude la joue « un ange passe », mais ! Car il y a un mais ! C’était sans compter sans la dream team de vrais journalistes d’investigation de chez Disclose ! Voici leur enquête tadaaam !
    Birmanie : Airbus impliqué dans l’armement de la junte militaire

    Akasha.

    • hello sabrinette. content de retrouver ta joie, ta bonne humeur et ta bienveillance 😉
      pour disclose, même si leurs reportages sont corrects et ont eu des répercussions plutôt positives, je me méfie toujours d’une boîte financée par Soros 😅

      • Coucou mon Sébastien !
        Ah merciii !
        Ben oui je sais… Soros, Soros, Soros est arrivé hé, sans se présser hé ! LOL

        Mais tant qu’ils emmerdent le régime, moi sa ne touche pas à ma soro_rité ! LOL

        Akasha.

        • méfie toi, quand tu commences à faire sans arrêt des jeux de mots comme ça, c’est que l’âge de la retraite n’est pas loin 😄

          • Vraiment ?
            Viens à la salle avec moi ou faire un footing, après on parle retraite lol
            Ou si tu préfères en soirée, là aussi on va rire ^^

            Akasha.

            • je fais de l’haltero depuis 20 ans, tu veux tester qui suit qui ?? 😁
              et j’ai aussi un bon cardio.
              pour les soirées, je passe la main, jsuis un couche tôt depuis toujours, et j’ai horreur de ça.

              • Il y a 4 ou 5 ans Orné arrivait à faire 2 à 3 rep à 140 kil au dc ! Et entre 6 et 8 avec haltères de 45 kil ! ou 170 kil au squat et 400 kil à la presse convergente ! Et il est naturel bien sûr et le tout avec un pdc de 75 kil en moyenne.
                Bon moi chuis une fille, j’ai pas trop fait de la force, je préfère endurance, mais avec mes nombreuses années de pratique, forcément, j’arrive quand même à manipuler de la charge toute proportion gardée..
                Bon allez pour la forme ^^
                130 kil environs 8 rep au squat, 240 kil à la presse convergente, environs 6 rep ) 75 kil au dc. Mais c’est quand ça me prend, en charge de travaille normal, c’est moins mais plus de rep.
                Perso mon truc c’est faire des circuits en séries géantes, ou du dégressif.

                Akasha.

                • Akasha, tu ne fais tout de même pas comme réussissait mon copain Bernard, qui, en courant, pouvait tenir 24 heures sans arrêter par exemple (il a même été champion du monde sur cette configuration). Une autre course qu’il avait gagnée aussi, était un parcours sur la Grande Muraille de Chine, sur un terrain à la fois accidenté avec des pierres parfois branlantes. Il a aussi gagné deux fois le Marathon des Sables.
                  https://www.marathondessables.com/fr/marathon-des-sables/la-course
                  Il faut dire aussi que, plus jeune que moi, il est décédé du cœur il y a déjà plusieurs années.

                  • je connais très bien ce genre d’épreuves. les mecs qui courent 24h sans s’arrêter ou qui gagne des marathons sont dopés comme c’est pas permis. et ils ne le disent à personne, pas même à leurs femmes. question de fierté…
                    tu vas pas à ce genre d’épreuves avec ta bite et ton couteau quand tu sais qu’en fasse, les concurrents sont équipés de mitrailleuses lourdes…

                  • Coucou Jean-Claude 🙂
                    Non quand même pas, mais j’ai pratiqué l’athlétisme en compétition durant des années, ma spécialité était le 200m et la 400m parce que je suis surtout puissante de par ma génétique et morphologie qui est athlétique déjà de base, donc non même si je pratique l’endurance pour le cardio et ma santé cardio vasculaire. je ne vais jamais dans de telles extrêmes !
                    Car justement si on veut rester dans une optique santé ce n’est pas l’idéal et d’ailleurs le sport en haut niveau, l’aspect santé tu l’oublies, ça abîme.

                    Et ce, sans même parler de ceux qui sont chargé comme des poneys…

                    Akasha.

                • ah, ça y est les mytho maxi en muscu sont de sortis 😅
                  t’es au courant que 8 reps à 130 kgs au squat , ça fait un maxi à 172 ? t’es donc plus forte qu’orne au top de sa forme lol, idem avec ton DC qui équivaut à un maxi à 88 kgs 😄. c’est bien, t’as un niveau mondial alors 😂
                  https://www.superphysique.org/articles/10
                  c’est marrant, quand on demande une vidéo des exploits ou qu’on invite à faire une séance à la Salle, y a soit plus personne, soit les perfs sont divisés par deux 😄
                  par curiosité,tu fais quel poids / taille ? vu tes perfs, au moins 1m90 pour 100 kgs 😂
                  Juste pour info,une femme de 60 kgs a un niveau confirmé quand elle peut faire un maxi à 101 kgs au squat, et 76 au DC…
                  https://www.superphysique.org/articles/8

                  • Je te parle pas de squat en force cul par terre, des squats de muscu, donc un peu en dessous de la ligne horizontale.
                    Pareil pour le dc, je touche pas, ça sert à rien, sinon s’abîmer les épaules pour rien.. je te l’ai dit, je ne fais pas de la force.

                    je mesure 1m64 pour un pdc de 58 à 60 kil en hivers.

                    Akasha.

  8. Maroc à présent !
    Ma copine Sarah m’a dit que ces frères s’emparaient du Sahara !
    Et ne v’là ti pas que je tombe sur cette vidéo de Terra Bellum ! Ils en parlent !
    Elle est pas conne ma copine ^^
    https://www.youtube.com/watch?v=2475iJKXYyM
    > Le Maroc bientôt maître du Sahara Occidental

    Wallah quelle histoire pour un bout de terre en sable wesh.. Bon bislama ^^

    Akasha.

  9. Les russes de Russie à propos de la France ?
    Euh flemme sœur !
    Ah Oki Dimitri, je leur dis !
    J’ai justement sous le coude une vidéo de monsieur Xavier qui est actuellement à Paris et fait sa tournée, il était chez les faf de TVL lol
    https://www.youtube.com/watch?v=E40Zwlsv1rQ
    > L’avenir de l’Ukraine se décide à Washington – Le Zoom – Xavier Moreau – TVL

    Akasha.

  10. EDF !
    Ben pas de chance, Le Maire est passé par là et a tout cassé !
    Et j’ai convié Jérôme (Trouble Fait) pour tout nous expliquer avec application !
    https://www.youtube.com/watch?v=PsKbSrngREQ&t
    > BRUNO fait encore PAYER sa lâcheté à EDF pour gaver les parasites (et pour l’UE)

    Akasha.

  11. Vous avez vu votre nouveau régime ?
    Il est éclaté au sol !
    C’est de nouveau pour mettre en valeur le boss final, monsieur Manu !
    Bien évidemment le NFP pleure des larmes au sel de Guérande^^
    Et bien évidemment je les bois avec délectation vu que c’est de leur faute…
    Ils chient dans leur pantalon puis disent que c’est les autres qui puent…
    https://www.youtube.com/watch?v=cYarOnvB7Cg
    > NOUVEAU GOUVERNEMENT – LFI PLEURE ET LE RN ENVISAGE UNE CENSURE DU NOUVEAU GOUVERNEMENT BARNIER

    L’équipe de bras cassés c’est d’une violence… Barde est là a déjà dit qu’il allait leur faire rendre gorge ^^

    Akasha.

    • quelle comédie, quel théâtre !
      Etienne chouard a bien raison : tout ça est totalement inutile, stérile et toxique…

      • Oui le grand monsieur Étienne !
        Dommage qu’il soit si naïf sur d’autres sujets.
        Quand je pense qu’il c’était encore vautré sur le sujet des j*ifs chez monsieur Eric (Morillot) il faut quand même le faire ?
        Comment un mec aussi brillant peut chaque fois se planter sur ce sujet ?

        Eric avait carrément dû supprimer la vidéo alors qu’elle était géniale !

        … Et d’ailleurs il y a même eu plainte et tout, ils ont été convoqué chez les bourrins et tout encore… Pour Eric ça c’est bien passé apparemment..

        Akasha.

  12. bonne dépression a tous……

    • Coucou Thierry 🙂
      M’en parle pas, je suis cyclothymique et j’ai des angoisses sur mes angoisses.. de plus aujourd’hui est très certainement le dernier jour de beau temps… Ca me donne envie de crever ^^

      Akasha.

      • moi, j’adore l’automne, la nature est magnifique à cette période et on arrête de crever de chaud et de mal dormir. fuck l’été !!
        et avec de grosse dose de vitamine D3 quotidienne, le moral est bon tout l’automne et l’hiver 😉
        Quant à la bipolarité, elle est souvent dû à une disbiose intestinale, et à une carence grave en micro nutriments. Je te conseille le jeûne long pour le premier souci et ça pour le second :
        https://www.lifeextensioneurope.fr/life-extension-mix-capsules

        • Merci !
          C’est la pluie et les jours tout sombres, le vent tout ça que j’aime pas..
          L’ennui c’est qu’en Belgique on a plus que 2 saisons avec un automne de pluie qui dure des mois !
          Sinon la neige j’aime bien (on a a plus), même rouler sur la neige j’adore, et les journées agréable d’automne avec des tapis de feuilles mortes pleines de couleurs, ramasser des noix, cueillir des champignons ou tout simplement me promener en forêt j’adore !

          Mais quand on a des jours de pluies avec du vent un ciel de plomb, là ça va pas…

          En plus on doit porter pleins de vêtements pour pas avoir froid, c’est chiant…

          Akasha.

          • En gros, tu es une poule mouillée dès le premier nuage ? https://lesmoutonsenrages.fr/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif

            • Coucou Eric 🙂
              Oui ! Peut être ! Enfin non quand même pas, c’est quand ça dure des plombes et en Belgique quand ça commence, c’est la cas…
              un exemple => https://www.youtube.com/watch?v=aJtJQBf9Hyk j’ai été traumatisée, par cet épisode, j’ai pleurée…

              Bises hein Eric !

              Akasha.

              • tu m’étonnes que t’as été traumatisée, des voitures qui essayent de copuler ensemble, c’est pas beau à voir 😄
                c’est vrai que la pluie, c’est chiant, surtout quand t’aimes bien marcher dehors,et que t’as ni voiture,ni moto/scooter pour te déplacer 😅
                ici, en Bretagne près des côtes (jsuis à Lannion), il pleut régulièrement mais pas trop d’un coup, donc y a jamais d’inondation.et il fait jamais trop froid en hiver et quasi jamais trop chaud en été, c’est très tempéré, comme le caractère des Bretons des côtes 😌

  13. soignez vous bien, pour ma part je bois chaque matin 1 verre d’eau chaude avec le jus d’un demi citron puis de l’argile verte (l’ultra ventilée)
    voici de Trotta Silvano si vous avez le temps.
    Je sais que de nombreuses personnes sont concernées par les reflux gastriques, qui sont non seulement très désagréables mais peuvent à la longue provoquer de nombreuses autres maladies.
    Or la médecine traditionnelle ne sais pas gérer cela.
    Cet article est complet et peut vous aider.

    Article étonnant. Le saviez-vous ?
    Un faible taux d’acide gastrique (et non un taux élevé) provoque un reflux . Il provoque de nombreuses maladies auto-immunes. Les médicaments contre l’acide (IPP) causent de nombreux problèmes, ils augmentent même le risque de mourir du COVID. Tout cela a été dissimulé pour vendre ces pilules.

    Sauvegardez cet article. Un conseil. Merci @PierreKory https://www.midwesterndoctor.com/p/stomach-acid-is-critical-for-health

    • Ggle translate ne veut pas traduire ! https://lesmoutonsenrages.fr/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif

      • dans le menu de ton navigateur, tu as en général l’option « traduire ». à tester…
        Sinon, essaye un autre navigateur, ou installe une extension comme deepl 😉

      • Tu as installé Google translate ? il est gratuit. Normalement dans le menu avec clic droit il y a « traduire cette page »? Sinon tu ne peux pas utiliser le logiciel en totalité. Méfie toi, avec Deepl il est très bien mais, il ne traduit qu’un paragraphe à la fois (un article complet c’est payant). Avec le plugin google translate ça se passe bien..

  14. vu que y a plus la possibilité de répondre aux messages initiaux, je répond ici à akasha sur le débat des maxi en muscu.
    alors , tu me dis que tu fais des maxi de muscu, pas de force, mais tu m’envoies des videos de maxi en… force !!
    en plus, ce que tu m’envoies, ce sont des records MONDIAUX de filles ultra giga dopées, qui ont une génétique exceptionnelle, et une physiologie parfaite pour le squat ( je connais bien Noémie, elle fait 1m47…). et qui sont jeunes en plus (20 à 30 ans). et je ne parle pas de l’équipement qu’elles portent, qui leur font gagner beaucoup de force , et de leur technique dégueulasse…
    passé un certain age, tes perfs descendent, quoi que tu fasses… donc à 45 ans…
    et non, mes chiffres ne sont pas claqués. si tu avais lu attentivement mes liens, tu aurais vu qu’ils sont le résultat de décennies d’expérience des plus grands experts…
    donc, j’attends tes vidéos. si j’ai eu tort, tu pourras me demander n’importe quoi, mais je suis sûr de moi sur ce coup 😌
    Si t’arrives à passer 130 kgs au squat sans dopage, je te dirai énorme respect pour ton age !!!

    • Hein ?
      Mais c’est toi qui est venu avec tes 1rm, moi j’tai répondu que je travaille pas comme ça !
      Je t’ai montré des exemples juste pour démontrer que tes chiffres donné sont caduques..

      Tes liens sont éclatés car c’est que de la mathématique pure, c’est empirique et non la réalité.

      Ca voudrait dire selon tes experts en expertises que prenons un bonhomme de 100 kil avec une masse grasse de 18 %, non prenons en 3 ^^ Tout les 3 aurait exactement la même force ?

      Ce que j’ai montré c’est la réalité justement.

      Et du coup selon la façon que j’exécute mes reps, c’est dans la norme.

      Et oui il est évident que je n’ai plus la même pèche qu’il y a ,e fusse que 5 ou 6 ans, surtout que comme orné, on a une charge de boulot plus importante, la muscu on est en mode maintenance comme on dit dans le jargon ^^

      En plus j’ai bien d’autres aptitudes et talents encore dans la vie ^^

      PS : quand tu veux continuer à répondre dans un fil, tu remontes au dernier bouton répondre.

      https://www.youtube.com/shorts/83MdK6_J3RA
      une lammbda

      Akasha.

      • non, toujours pas.
        mon 2e lien permettait de calculer ton maxi en fonction du nb de reps que t’arrives à effectuer en fonction de tel ou tel poids. c’est parfaitement empirique, et j’ai pû vérifier tous ses chiffres avec tous mes coachs et athlètes depuis plus de 20 ans… et même avec des gens que je ne connais pas mais qui donnent leurs stats…
        regarde mes liens de nouveau, ils indiquent ton niveau avec une marge , qui correspond justement à la différence de niveaux de force des gens. si tes 3 hommes s’entraînent sérieusement en muscu, ils ne peuvent pas avoir des différences énormes de force selon les niveaux indiqués (débutant, intermédiaire, confirmé, élite)…
        si t’étais si forte en squat , t’aurais des vidéos de tes exploits, et tout les connaisseurs t’auraient félicité, et t’aurais dit de faire de la compet, ou que c’était un exceptionnel…
        ah, et la fille sur la dernière vidéo de ton message de 11h44 fait 1m52 avec des cuisses monstrueuses… (C’est stefanie Cohen).
        Et celle de ta vidéo, d’où c’est une lambda ??? Tu connais sa taille, son poids, sa génétique, son niveau de dopage ??? Lol
        Viens sur lannion, on a une salle de power tenue par une nana qui a un niveau national, on verra ton niveau 😁

      • Allez discuter sur le bar SVP, ici c’est un peu hors sujet..

  15. Nutrition !
    C’est pour un sondage svp..
    Est ce que quelqu’un a goûté la pâte à tartiné El Mordjene (elle mort jeune^^) Ils deviennent tous fous en France avec ça, en plus la commission européenne vient de l’interdire, oui carrément.
    Cette pâte imiterait à la perfection le fourrage des KInder Bueno, le truc couleur mastique là ^^ Je n’ai jamais manger ce truc, ni même du Nutella, donc le Elle mort jeune là, aucune chance, du coup j’aimerais qu’on me dise quoi ?
    Bon le truc c’est carrément votre diabète en pot et donner ça aux enfants devrait être interdit par la convention de Genève ^^ et retirer la garde des enfants des parents contrevenants !
    Pâte à tartiner « El Mordjene » : un buzz court-circuité

    Il faut être attardé pour donner ça à son enfant ? Alors attention, je ne dis pas qu’il ne faut jamais rien leur donner de trop sucré, avec modération il n’y a aucun souci et sous forme de récompense bien sûr ! Mais ici on est dans des extrêmes, c’est carrément dangereux, je ne rigole en disant que ce genre de denrée donné trop souvent à un enfant sujet au diabète peut carrément l’enclencher !

    Akasha.

  16. Le livre choc qui lève le voile sur ce que vos enfants apprennent à l’école

    https://autonomes.blogspot.com/2024/09/le-livre-choc-qui-leve-sur-le-voile-sur.html

  17. Une foule en colère a pris d’assaut le commissariat de police de Jutaí au Brésil, et a brûlé vif un homme arrêté pour avoir violé une fillette de 1 an et 6 mois.

    https://t.me/hakounamatatatv/35232

    Un exemple à suivre (probablement) pour mettre un terme à tous ces dégénérés, et en France ils ne manquent pas sauf erreur d’appréciation de ma part mais tout le monde a le droit de se tromper, y compris les ignares qui s’imaginent toujours plus malins que les autres.

  18. L’eau du robinet contaminée par les alkyls perfluorés et polyfluorés (PFAS), des polluants éternels.

    Les PFAS sont incluent un groupe de plus de 4.700 produits chimiques d’origine anthropique. « Ustensiles de cuisine anti-adhésion, embouts buccaux de cigarette électronique, semelles de fers à repasser ; Lubrifiants et cires pour sols et voitures, dans la fabrication de cosmétiques ou encore agents antibuée, antistatiques ou réfléchissants pour vernis et peintures » ( etc)

    https://vk.com/video531511617_456265798

  19. « Le WEF dévoile une technologie permettant de reprogrammer de force les cerveaux des théoriciens du complot

    L’ancien évêque du Guatemala, Gérard Bouffard, qui a passé des années au Vatican, a révélé que les jésuites infiltrent les religions et les gouvernements du monde entier dans le but ultime de créer une religion mondiale enracinée dans les principes lucifériens. ».
    Pat Abribus

    https://crowdbunker.com/v/p8SbKiJtQ1

  20. « Certainement pas un hasard
    Qui plus est Londres est une cible prioritaire avant …. Paris

    Ça donne à réfléchir

    Les médias russes publient une simulation d’une attaque nucléaire contre la capitale britannique, Londres, d’une charge utile de 750 kilotonnes. »
    Nadine Touzeau-Profiler Officiel

    (hakounamatatatv/35263)

    https://vk.com/video620124042_456243005

  21. Selon les premières données, plus d’une vingtaine d’installations militaires et d’infrastructures travaillant pour l’armée ukrainienne ont été la cible de frappes russes la nuit dernière.

    Un voile de mort recouvre désormais ce qui était autrefois le quartier général secret de l’OTAN. Le principal centre de communication radio des services de renseignements militaires ukrainiens a été détruit à Kiev.

    https://reseauinternational.net/le-quartier-general-des-operations-secretes-de-lotan-detruit-a-kiev/

  22. Rions un peu car c’est l’automne…
    Ca c’est moi au jeu, ou au jeu de la vie ^^

    … Mais pas avec mon mari !

    Akasha.

  23. Une explosion de méthane dans une mine de charbon de la province iranienne du Khorasan méridional a fait au moins 51 morts et 20 blessés. Les opérations de sauvetage se poursuivent pour les mineurs piégés dans la mine, tandis que le président iranien Masoud Pezeshkian a ordonné une enquête sur l’incident.

    https://vk.com/video-154921046_456274312

    • Bonjour Ohm,

      C’est triste, mais malheureusement courant.

      A l’époque des mines, on appelait cela « un coup de grisou » et non « explosion de méthane ».
      …Et en France en 1906 …il y eu 1099 morts à Lens !!!

      Bonne soirée.https://lesmoutonsenrages.fr/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif

  24. Nouveau gouvernement : le ministre de l’Economie, Antoine Armand, veut «faciliter la tâche des entreprises et de ceux qui y travaillent».
    Et encore blâmer ceux qui n’en ont pas et les traiter de faignants…alors que lui, il se la pète grave.
    Simplement parlant, il est payé pour nous prendre nôtre argent et diminuer les retraites de ses vieux qu’on faire aller retourner bosser.
    « Bienvenue sur la compagnie Alzheimer, on sait pas où on va, mais on y va. »
    https://lesmoutonsenrages.fr/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif

    Reparlons des centrales nucléaires. Pourquoi la f-rance n’en veut plus…bah c’est juste que cela des études spéciales et comme l’état n’a pas remplacé les techniciens par des nouveaux, on sait plus trop comment çà marche.
    A employer des gens sous qualifiés dans le domaine, c’est jouer avec le feu.
    Car cela produit du corium et çà c’est vraiment très dangereux.
    A ne surtout pas respirer ou manipuler avec les doigts sans gant spéciaux.

    Pour finir sur la radioactivité qu’elle l’endroit où il y en a le plus en france ?
    La Bretagne car on est sur un massif granitique qui a de la radioactivité naturelle et nos maisons traditionnelles sont faites en granite donc on tout le temps entouré de radioactivité mais pas trop forte.
    Elle est naturelle.https://lesmoutonsenrages.fr/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif

  25. https://www.cnews.fr/videos/france/2024-09-22/baisser-la-depense-publique-les-premiers-arbitrages-budgetaires-du-ministre
    Vaste sujet dont juan Branco a révélé toutes les aberrations.
    Un mille-feuilles, un peu comme dans les 12 travaux d’Asterix.
    « La maison qui rend fou »
    https://www.youtube.com/watch?v=MXE2xUJgEXg

  26. Les homo sapiens sapiens ne sont tous méchant.
    Des moments touchants qui montrent une de nos spécialités : pouvoir s’entendre avec n’importe quel animal.
    « Les moments les plus émouvants de réunion d’animaux qui te feront pleurer »
    https://www.youtube.com/watch?v=NkxdpYswCkI
    Moi c’était /….modéré…./

  27. Ecouter Asselineau n’est pas une perte de temps.
    https://youtu.be/Nm2HAQOVFfc

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